sábado, 16 de fevereiro de 2013

Boa tarde desejo a todos um sábado abençoado com muita paz, já pensaram em como um amor correspondido faz bem a saúde? é realmente estar de bem com o coração é fundamental para saúde para pele, já percebeu como nos sentimos lindas quando estamos amando?
È o que explica a reportagem da globo.com veja a matéria abaixo:


Amor correspondido faz bem à saúde 

e a ciência explica. Confira os motivos.


Se você ainda não acreditava no bem 

que o amor faz, confira

Foto: Getty Images


Você é muito feliz com o
seu companheiro.
 Ele te enche de carinho,
 de mimos, ajuda até nos afazeres
 domésticos! Agora,
 para vocês marcarem
 logo a 
data desse casamento, 
vamos dar
 mais alguns bons
 motivos para que
 a relação siga adiante.

Ter alguém ao lado
 para abraçar,
 a hora que você quiser, 
sem pedir 
permissão, é bom 
demais, não? 
Mas além de ser bom demais,
 faz bem à saúde.
Foi o que divulgou uma
pesquisa da Universidade Médica de Viena. 
Abraçar alguém que você gosta alivia o
 estresse e a ansiedade, a pressão arterial
 e melhora até a memória.
 A pesquisa também ressalta um dado importante:
abraçar um estranho pode ter efeito oposto. 
Mas não é só isso.
 Abaixo, a lista com quatro bons
motivos para você cultivar o amor pelo seu companheiro.
Mas, isto, considerando que é verdade a primeira frase deste texto.
  • 1
    Abrace à vontade
    Os especialistas acreditam que um simples
     abraço aumenta o nível 
    de oxitocina (lê-se ocitocina), o chamado
     "hormônio do amor",
     também associado ao vínculo social.
    Assim, esse gesto de carinho ajuda,
     também, você e o seu amor a se
     comunicarem melhor.
     "Comunicação não-verbal pode ser
     uma maneira muito poderosa
    de dizer para o seu parceiro
     'eu te ...'", disse o terapeuta David Klow à revista Shape.
     "Afagar é uma forma de dizer 'eu sei 
    como você se sente'", complementa.
  • 2
    Esteja por perto
    De acordo com uma publicação da BBC,
    passar o tempo ao lado do seu amor,
    mesmo que fazendo ou falando nada,
    alivia a pressão arterial, que fica mais baixa.
    É por isso que quando ele ou ela está por perto,
     você fica relaxada,
     relaxada e repete aquela expressão romântica: 
    "quando eu estou com você,
     esqueço dos problemas". Está aí a explicação.
  • 3
    Beije muito
    Assim como o abraço e outras carícias, o beijo
     também afeta a produção
    de oxitocina e cortisol, reduzindo o estresse.
    Mas, olha a curiosidade maior: 
    o aumento da produção de saliva ajuda na
     luta da limpeza bucal 
    contra as placas bacterianas. Claro, estamos falando de
     bocas limpinhas e bem cuidadas, sua e dele.
  • 4
    Faça amor, sempre que puder
    Muitas razões: a endorfina liberada durante 
    o sexo neutraliza o malvado
     hormônio do estresse, o cortisol. 
    É essa a explicação para a 
    estabilidade emocional associada ao sexo
     e ao amor; durante a prática do sexo,
     o organismo produz grande quantidade 
    de anticorpos no sangue,
    aumentando a imunidade; o sexo é uma
     cura instantânea para a depressão leve
    Ele libera endorfina no organismo e na 
    corrente sanguínea, produzindo 
    uma sensação de euforia e bem-estar. 
    Entre outros motivos que ficam 
    só entre vocês dois.


    Fica ai a dica pessoal, até......ótimo fim de semana a todos!

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